清理 Photoshop 的缓存和临时文件可以有效解决软件卡顿、崩溃或功能异常等问题。以下是详细的清理方法，适用于 Windows 和 Mac 系统：一、通过 Ps内部功能清理缓存：（一）清理历史记录缓存：Ps的历史记录会占用大量内存缓存，可直接在软件内清除：
打开Ps，点击菜单：「编辑」→「清理」→ 选择清理内容：1. 全部：清除所有类型的缓存（包括历史记录、剪贴板、视频高速缓存等）。2. 历史记录：仅清除历史记录缓存（最常用，不影响当前工作）。提示 “确定要删除缓存的内容吗？” 时，点击「确定」。（二）重置 Ps偏好设置（深度清理配置缓存）：偏好设置文件损坏可能导致异常，重置后会自动清理相关缓存：
1. 关闭Ps，重启软件时按住快捷键：（1）Windows：Ctrl Alt Shift（2）Mac：Cmd Option Shift2. 弹出 “删除 Adobe Photoshop 设置文件？” 提示，点击「是」，Ps会以默认设置重启，旧缓存文件会被自动清理。二、手动删除缓存与临时文件：（一）清理 Ps缓存文件夹：关闭Ps后，按系统类型找到以下路径，删除对应文件夹内的文件（不要删除文件夹本身）：
1. Windows 系统：
（1）主缓存路径：C:\Users\[你的用户名]\AppData\Roaming\Adobe\Adobe Photoshop [版本号]\（例如：Adobe Photoshop 2025，删除其中的 “缓存”“历史记录” 相关文件）（2）GPU 缓存路径：C:\Users\[你的用户名]\AppData\Local\Adobe\Photoshop\[版本号]\Plug-ins\GPU\（3）字体缓存路径：C:\Users\[你的用户名]\AppData\Roaming\Adobe\TypeSupport\2. Mac 系统：
（1）主缓存路径：~/Library/Application Support/Adobe/Adobe Photoshop [版本号]/（打开方式：Finder 中按 Shift Command G，粘贴路径并回车）（2）GPU 缓存路径：~/Library/Caches/Adobe/Photoshop/[版本号]/GPU/（3）字体缓存路径：~/Library/Application Support/Adobe/TypeSupport/（二）清理系统临时文件：Ps运行时会在系统临时文件夹生成临时文件，可统一清理：
1. Windows 系统：
（1）按下 Win R，输入 %temp% 并回车，打开系统临时文件夹。（2）按 Ctrl A 全选文件，删除所有带 “Adobe”“Photoshop” 前缀的文件（若提示 “文件正在使用”，跳过即可）。2. Mac 系统：
（1）打开「终端」（应用程序→实用工具），输入 open $TMPDIR 并回车，打开临时文件夹。（2）筛选并删除名称含 “Adobe” 或 “PS” 的临时文件。（三）清理插件 / 滤镜缓存（如神经滤镜缓存）:若遇到神经滤镜、Camera Raw 等插件异常，可单独清理其缓存：
1. 神经滤镜缓存（路径见前文，可直接删除该文件夹内容）：
（1）Windows：C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Adobe\UXP\PluginsStorage\PHSP\[版本号]\Internal\com.adobe.nfp.gallery\（2）Mac：~/Library/Application Support/Adobe/UXP/PluginsStorage/PHSP/[版本号]/Internal/com.adobe.nfp.gallery/2. Camera Raw 缓存：
（1）打开 PS→「编辑」→「首选项」→「Camera Raw」（Win）或「Photoshop」→「首选项」→「Camera Raw」（Mac）。（2）选择「性能」，点击“清空高级缓存 ”。三、注意事项:（一）操作前关闭Ps：确保所有Ps进程完全退出（包括后台进程），避免文件被占用无法删除。（二）谨慎删除：只删除明确标注 “缓存”“temp”“临时文件” 的内容，不要删除Ps程序安装目录下的核心文件（如Photoshop.exe）。（三）定期清理：建议每月清理一次，尤其是经常处理大文件（如 300dpi 以上图片）的用户，可有效提升Ps运行速度。通过以上方法，可彻底清理Ps的冗余缓存和临时文件，解决多数因文件堆积导致的软件异常问题。