由于每个人的身体状况不同，所以冰糖雪梨连续吃几天有效果，无法一概而论。根据临床经验，通常可以连续吃20天左右，但是也可能吃1-2周或者更长时间，具体时间需要根据个人体质以及食用量进行判断。
1、个人体质：如果个人体质比较好，新陈代谢旺盛，而且每天坚持吃冰糖雪梨，通常可以连续吃20天左右的时间，甚至可能会更长。如果个人体质较差，新陈代谢缓慢，每天吃冰糖雪梨的时间可能就会相应延长，大约需要1周或者更长时间;
2、食用量：如果每天吃冰糖雪梨的量比较少，通常对身体健康有一定好处，可以达到润肺止咳的效果。如果每天吃的量比较多，可能会对身体健康造成一定影响，加重胃肠道负担，导致消化不良等情况，此时冰糖雪梨连续吃10天左右才有效果;
3、原因：如果是由于风寒感冒引起的咳嗽，每天吃冰糖雪梨的时间可能会相应延长，大约需要连续吃10天。如果是由于风热感冒引起的咳嗽，通常连续吃冰糖雪梨的时间会相应缩短，可能只需要7天左右;
4、其他情况：如果在吃冰糖雪梨时加入适当蜂蜜，或者在吃冰糖雪梨时增加饮水量，可以使冰糖雪梨的效果更佳，此时连续吃10天左右的时间可能会有效果。如果在吃冰糖雪梨时没有加入适当蜂蜜，或者吃冰糖雪梨时没有增加饮水量，可能会使冰糖雪梨的效果减弱，可能吃1-2周的时间才会有效果。
建议在日常生活中应根据个人的身体状况食用冰糖雪梨，避免盲目过多地吃，以免引起腹痛、腹泻等不适症状，此时建议及时去医院中医内科就诊，由医生进行脉诊等检查，明确具体的病情。
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